Tradisjonell karate
Å trene tradisjonell karate gir en ungdom alle de positive effektene som generell karatetrening gir. Gjennom trening på selvforsvar, teknikktrening, par-trening og kata vil deltakerne oppnå en generell god trening for hele kroppen, øket selvtillit og bedret kroppsbeherskelse.

Sportskarate
Sportskarate fokuserer på karate som konkurranseidrett. Her trenes det med større fokus på konkurranser i kamp og kata, men på en trygg og sikker måte. I sportskarate trenes det ofte med lettere beskyttelsesutstyr og treningene ledes av instruktører med lang erfaring innen dette området.

Mange av WIKF sine klubber er aktive innen sportskarate, og deltar i både regionale, nasjonale og internasjonale konkurranser. Vi kan se tilbake på mange gullmedaljer i både Norgesmesterskap – og internasjonale mesterskap. På dette nivået er sportskarate toppidrett.

Du behøver ikke velge
Som medlem av våre klubber kan du velge hva du vil være med på. Trener du tradisjonell karate og har lyst å delta i sportskaratetreninger er du selvfølgelig velkommen.